REPORTAJE FOTOGRAFICO DE LA LLEGADA

La energia nos la proporciona

Reportaje de castilla la mancha televisión

lunes, 28 de diciembre de 2009

UN BALSAMO PARA EL CORAZON




El fenomenal Ultramaratoniano Serge Girard, a escrito una pagina brillante en la historia del Club de Maratón Corricollano, y del atletismo de Puertollano Este fantástico corredor francés llegó en la soleada mañana del domingo a la localidad minera, como paso en su fantástico reto de completar la Vuelta a Europa en 365 días, realizando sin un solo día de descanso más de 70 Km diarios. Más de 26.000 Km separaban la salida de la meta, cuando se dispuso a iniciar este reto allá por el pasado mes de Octubre. Ahora y después de haber recorrido más de 5.000 Km. en poco más de dos meses, en su periplo por Europa, discurre durante algunos kilómetros por nuestra región. Procedente de Andalucia, el pasado sábado hacía la entrada en Castilla la Mancha por la localidad de Fuencaliente y el domingo 27 realizó la etapa, con destino C. Real.
A las 7:38 minutos de la mañana en las inmediaciones del puerto Niefla, con noche cerrada y mucha humedad Serge Girard y los componentes del equipo Puertollano 2011 Ciudad Europea del Deporte que participaran en el próximo Maratón Des Sables, Julio Gómez, José Fernández y José Carlos Olmo, tomaban la salida de la etapa. El precioso Valle de Alcudia acogía repleto de agua y vida al fantástico corredor francés, que pudo disfrutar de un paraje natural espectacular. Al amanecer la niebla ganaba el pulso al sol y durante muchos kilómetros seria la protagonista de la jornada. Ya en las inmediaciones de la localidad de Brazatortas se irían uniendo corredores del club Corricollano para acompañar a Serge durante unos kilómetros de su hazaña. El sol comenzó a brillar a la entrada de Puertollano, pudiendo contemplar el galo asombrado el llamado Terry (monumento del pasado minero de la ciudad). Acompañados de la policía local el grupo de corredores realizó un alto en la etapa en la sede del Club Corricollano (Piscina Modesto Eiroa) donde el Presidente del Club Antonio Rodríguez le hizo entrega de un trofeo conmemorativo de su paso por la ciudad.
Instantes después el grupo se dirigió hacia otro de los monumentos estandartes de la ciudad, la Fuente Agria, donde el corredor francés pudo deleitarse con el sabor del agua ferruginosa, verdadero manantial de salud para los ciudadanos de Puertollano. Ya de camino a Ciudad Real nuevamente el asombro de Serge al contemplar el castillete minero que preside la entrada a la ciudad, diseño del ingeniero francés Eiffel. Ya en solitario con el equipo que entrena el Maratón de Sables, que tomaba la salida de la etapa con él, se dirigieron hacia la N-420 camino de C.Real. El corredor francés alcanzo la capital de la provincia después de 9 horas y 15 minutos de etapa habiendo recorrido un total de 75, 8 Km. Serge Girad quedó sumamente agradecido a todos los componentes que a lo largo del recorrido de la etapa le han acompañado e indicó que lo acontecido en el día de hoy para él era un “bálsamo para el corazón” y que nunca olvidará el recibimiento que le dispensó la gente del Club Corricollano.

Animo Serge, la meta está cada vez más cerca. Felicidades Campeón

miércoles, 23 de diciembre de 2009

SERGE GIRAD

video

Serge Girad llegará a Puertollano el proximo dia 28., como fin de etapa de su gran desafio , la vuelta a Europa en 365 dias . Para Corricollano es todo un honor tenerle en nuestras localidad.

martes, 22 de diciembre de 2009

SERGE GIRAD TRANSEUROPA


El ultrafondista francés Serge Girard se encuentra realizando la Vuelta a la Unión Europea y estos días los pasa recorriendo territorio español. En estos momentos va de camino hacia Málaga y su calendario hasta el 1 de enero es el siguiente:


El día 24 pasará por Granada

El día 26 por Córdoba

El 28 por Puertollano. Llegada a la sede de Corricollano


El 31/12 o el 1/01 a Madrid por Ciudad Real y Toledo.


El objetivo inicial de este superactivo y gran ultrafondista francés era realizar la Vuelta al Mundo, algo que habrá de esperar, pero mientras tanto pues decidió darse una Vuelta por la Unión Europea con paso por España estos días.

El equipo Puertollano 2011 Ciudad Europea del Deporte y algunos otros corredores de Corricollano acompañaran a este fantastico ultrafondista en su etapa con llegada a Puertollano (Sede del Corricollano) asi como en su salida hacia C. Real al dia siguiente.


Os mantendremos informados.



lunes, 21 de diciembre de 2009

EL ENTRENAMIENTO, LA BASE DEL EXITO




A partir de hoy vamos a realizar una actualización diaria de la pagina, con artículos, entrenamientos, rutas, fotografías, anécdotas y cosas de interés durante la preparación de esta aventura del atletismo de ultrafondo como es el Maratón des Sables.


EL ENTRENAMIENTO, LA BASE DEL EXITO


La preparación física de la MARATON DES SABLES debe comenzar al menos seis meses antes de la prueba (25ª edición 2-12 de Abril) Cada participante debemos adaptar su programa de entrenamiento a su objetivo: terminar entre los primeros o, simplemente, terminar la carrera. Es importante planificar el entrenamiento para conseguir un objetivo. Dependiendo del objetivo y la capacidad del atleta, se deben ir aumentando los kilómetros semanales de entrenamiento, intercalando semanas de subida en el mismo, con semanas de bajada o recuperación muscular. Otro aspecto importante es el trabajo con mochila. Este condicionante (el peso de la mochila, entre 9 y 12 Kg.) debe entrenarse con el tiempo suficiente para facilitar la adaptación muscular y así evitar desequilibrios que puedan provocar una lesión. Por ello el trabajo con pesas o de gimnasio tiene un factor importante en la planificación del entrenamiento. El comienzo debe ser de adaptación de mochila a la espalda (sin peso), para ir aumentando progresivamente según van transcurriendo las semanas hasta alcanzar el peso final hacia el 4-5º mes de entrenamiento
Durante los largos entrenamientos es importante probar las bebidas y geles a utilizar durante las etapas para poder ver la adaptación del cuerpo y acudir en las mejores condiciones a la línea de salida.
El equipo Puertollano 2011 Ciudad Europea del Deporte ya llevamos 6 semanas de entrenamiento, aunque solamente 3 de especifico de Sables. El peso actual de la mochila es de aprox. 3 Kg. por lo que se empieza a acusar muscularmente en las tiradas largas.
Un aspecto a señalar en estos duros días de frío en Puertollano es el saber elegir la ropa adecuada. Los largos entrenamientos bajan las defensas, circunstancia propicia para coger resfriados y gripes, por lo que es muy importante llevar ropa técnica que transpire y a la vez resguarde del frío.

jueves, 3 de diciembre de 2009

EQUIPO PUERTOLLANO 2011 CIUDAD EUROPEA DEL DEPORTE

25º EDICIÓN del 2 al 12 de Abril de 2010

La 25ª edición del Maratón Des Sables, considerado una de las pruebas de ultra resistencia más duras del mundo, contará por segundo año consecutivo con un equipo de Puertollano. El desierto tiene algo mágico que atrae a los corredores de todo el mundo y nada más acabar exhaustos la edición del 2009 se empezó a fraguar la formación del equipo para el 2010.

El equipo formado por los corredores del Club Maratón Corricollano Julio Gómez, Pepe Fernández y José Carlos Olmo, participaran junto a otros 1200 corredores en el Maratón de las Arenas.

Nada más conocer la noticia de la presentación de la candidatura de Puertollano como Ciudad Europea del Deporte 2011 la ilusión del equipo era llevar el nombre de dicha distinción a las arenas del desierto, junto a los más prestigiosos corredores de larga distancia de todo el mundo.

El objetivo es ambicioso, revalidar el primer puesto por equipos entre los participantes españoles y a nivel individual estar entre los primeros clasificados ya que Julio Gómez obtuvo el 10º puesto de la general en la pasada edición.

El equipo Puertollano 2011 Ciudad Europea del Deporte tendrá este año nuevamente como madrinas a la Asociación de Mujeres contra el cáncer de mama “Santa Águeda” de Puertollano. Llevaran al desierto su voz, en forma de lazo rosa.

Durante seis etapas, los participantes deben recorrer 250 kilómetros de desierto del Sahara marroquí, con etapas de 25 hasta 90 kilómetros. Por si fuera poco, los corredores deben sufrir temperaturas que rozan los 50º por el día y cercanas a los 0º al caer la noche. Asimismo deberán cargar su equipo y comida para toda la prueba durante las etapas, con un peso aproximado de 10 Kg.


Después de 24 ediciones, el MARATHÓN DES SABLES se ha convertido en emblema de superación para deportistas de todo el mundo, que sueñan con participar en un auténtico reto deportivo salpicado de osadía, compañerismo y aventura.

El MARATHÓN DES SABLES es una carrera a pie, por etapas, en autosuficiencia alimenticia y en libertad de ritmo Es una prueba deportiva, pero sobre todo es un reto personal, una lucha contra el calor, la distancia, la arena del desierto y la mente.

Vivir en el desierto, enfrentarnos a nuestros miedos, prisas y sueños en un entorno inhóspito y a la vez mágico donde lo único que importa es cada paso y finalizar la etapa para llegar al campamento y volver a encontrar a los amigos. Este sentimiento podría definir al MARATHÓN DES SABLES, la carrera pionera que se celebra ininterrumpidamente desde 1985 y en la que se han inspirado todas las demás pruebas desérticas.

El MARATHÓN DES SABLES es el reto de muchos atletas de élite y de otros que, sin poseer una forma física excelente, quieren probarse a si mismos en una lucha donde lo más importante no son las piernas, sino la voluntad y el tesón para seguir adelante.

Siete días y seis etapas definen este recorrido que aumenta progresivamente la distancia a recorrer cada día, atravesando las mayores dunas del Sahara y llanuras interminables de desierto.